Wohlfühllaufen 19.01.201507.04.2019 Am Samstag habe ich mir ein neues Paar Laufschuhe gegönnt, nachdem meine alten nach ca. 12 Jahren doch schon „durch“ waren. Eigentlich hatte ich ja gar nicht mehr vorgehabt, Joggen zu gehen, obschon wir optimale Joggingstrecken in der Nähe und auch direkt hinterm Haus haben (Feld, Wald, Seen und kleine Hügel). Meine kaputten Kniegelenke1 haben sich durch das Rennradfahrer aber so stabilisiert, dass ich ab und an mit der Familie (am besten alle gemeinsam) auf die Piste gehe. Und ich genieße es. Dabei fiel mir wieder auf2, wie schön es ist, wenn man die Bewegung genießen kann, wenn man die Vögel hört, das Knacken der Äste im Wald, das Knirschen des Untergrunds. Und nach dem Laufen „aufgeladen“ fühlt. Denn seltsam ist es schon: wir schimpfen und ächzen über den Leistungsdruck und Stress im Beruf, die Unvereinbarkeit von Arbeit und Familie, das Gedränge auf der Straße und den Konsumterror. Und versuchen, dies in den Griff zu bekommen, von uns fern zu halten. Und dann treiben wir „Sport“ in der Natur oder in klimatisierten Räumen und quälen uns selbst mit einem Leistungsdruck, den sich ein Chef oder Kunde nie anzumaßen versuchen dürfte. Pervers. Der Schaden ist durch das Laufen langer Strecken – u.a. Marathon – mit falschem Schuhwerk entstanden. ↩Vor allem wenn ich die verbissenen Gesichter der mir entgegenkommenden Läufer sehe. ↩Teilen mit:MastodonWhatsAppE‑MailMehrDruckenLinkedInTelegramPinterestGefällt mir:Gefällt mir Wird geladen … Lokal
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